Suami Kecanduan Judi? Ini Cara Mengatasinya

Ini bisa terjadi pada keluarga manapun: awalnya bermain judi hanya untuk memanfaatkan waktu luang, kemudian berubah menjadi kesenangan, lalu tanpa disadari hobi judi suami berubah jadi kebiasaan yang tidak sehat bahkan memberikan konsekuensi yang serius.

Tidak masalah bentuknya, mau itu taruhan olahraga, lotre, rolet, poker, togel, offline maupun online, jika hobi judi para suami sudah menjadi masalah, hal ini akan mempengaruhi hubungan rumah tangga, mengganggu aktifitasnya saat bekerja dan bahkan mungkin mengancam kondisi keuangan keluarga.

dampak kecanduan judi pada keluarga

Jika dibiarkan, suatu saat suami Anda bisa saja melakukan hal-hal yang tidak seharusnya dilakukan seperti mencuri hanya untuk bermain judi atau membayar hutang. Mungkin tampak sulit ketergantungan seperti ini untuk dihilangkan. Ya, ini sulit, tapi tidak mustahil. Semua orang bisa melewati masalah ini, yang dibutuhkan hanyalah bantuan orang terdekat.

Apa Itu Kecanduan Judi dan Bagaimana Cara Mengenalinya?

Kecanduan judi, atau dalam dunia psikologis dikenal dengan nama pathological gambling, compulsive gambling atau gambling disorder adalah keinginan atau dorongan untuk berjudi yang sulit dikontrol.

Jika suami Anda seorang yang kecanduan judi, dia akan kesulitan untuk menahan keinginan berjudi, bahkan saat dia menyadari jika itu akan memberikan efek negatif pada dirinya sendiri atau orang disekitarnya.

Dia akan terus berjudi baik dalam keadaan sehat atau sakit, kaya atau bangkrut, senang atau deptresi, karena ini sudah menjadi sebuah kebutuhan yang harus dipenuhi oleh tubuhnya.

cara menghadapi suami kecanduan judi

Kecanduan judi terkadang disebut dengan “hidden illness” atau penyakit tersembunyi karena tidak ada gejala jelas yang timbul secara fisik seperti kecanduan alkohol atau narkoba. Adapun gejalanya adalah,

Menyembunyikan kebiasaan berjudi. Para suami akan merahasiakan atau berbohong tentang seberapa banyak mereka berjudi karena mereka merasa orang lain tidak akan mengerti dengan apa yang mereka lakukan atau keinginan untuk memberikan kejutan pada orang terdekat ketika mereka dapat kemenangan besar.

Punya kesulitan mengontrol judi. Hal ini dapat dilihat dari kebiasaan suami saat berjudi. Ketika suami Anda mulai berjudi, apakah mereka bisa mudah berhenti? Atau mereka tidak akan berhenti sampai menghabiskan uang terakhir mereka?

Berjudi meskipun tidak punya uang. Kecanduan suami Anda dikatakan parah saat dia mulai melakukan berbagai cara untuk berjudi. Kesadaran akan keuangan keluarga yang menipis tidak menghentikannya untuk melanjutkan hobi yang mulai tidak sehat.

Mulai menyakiti orang di sekitar. Baik itu secara fisik atau psikologis, lama kelamaan kebiasaan judi yang tidak sehat akan memberikan dampak buruk bagi penderita dan orang di sekitarnya.

kecanduan judi

 Bagaimana Cara Mengatasi Kebiasaan Judi Suami?

Cara terbaik untuk menolong suami Anda adalah membuat dia sadar bahwa dia punya masalah. Cara ini akan sangat menguras tenaga dan perasaan, khususnya ketika kecanduan ini sudah mulai mempengaruhi keadaan ekonomi atau rumah tangga Anda. Tapi jangan takut, selama Anda ada dan berusaha membantunya, tidak akan ada yang sia-sia.

  1. Cari Tahu Hal yang Menjadi Pemicu Kebiasaan Berjudinya

Depresi, stres, kegelisahan, atau penggunaan obat-obatan terlarang bisa jadi pemicu kebiasaan berjudi. Jika penyebabnya salah satu di atas, segera atasi karena hal ini bisa tetap menjadi masalah meskpun kebiasaan judinya sudah hilang.

  1. Cari Hobi Lain yang Lebih Sehat

Apakah suami Anda berjudi karena merasa bosan? Jenuh karena seharian bekerja dan butuh kegiatan yang bisa menyegarkan pikirannya kembali. Untuk dosis tertentu, judi mungkin bisa menghilangkan perasaan tidak menyenangkan tapi ada kegiatan lain yang dapat memberikan efek yang sama seperti olahraga atau seks.

  1. Membangun Suasana yang Bisa Menghalihkan Perhatian Suami dari Judi

Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk membantu pemulihan suami Anda. Sering mengajaknya jalan-jalan, menikmati waktu bersama atau bahkan melakukan honeymoon kedua. Jika suami Anda kecanduan judi online, ada baiknya Anda mengajak suami Anda sejenak jauh dari jaringan internet. Bertualangan ke tempat wisata di pedesaan akan sangat menyenangkan dan mempercepat pemulihannya dari kecanduan judi.

Kecanduan judi akan sulit disembuhkan jika tidak disadari sejak awal. Melarang suami Anda juga bukan hal yang dianjurkan karena ini akan memicu suami untuk berbohong tentang kebiasaannya berjudi.Selalu damping aktifitas judi suami Anda. Libatkan diri Anda dalam segala kegiatannya, bantu suami memilih agen judi yang terpercaya dan ingatkan kapan waktunya untuk berhenti.

Rekomendasikan situs www.mahabet.org pada suami, dengan begitu Anda selalu bisa mengontrol dan mengawasi setiap permainannya. Judi tidak akan menjadi masalah jika kita masih bisa bermain dalam batas kewajaran.

Tips Menghadapi Anak Tantrum di Tempat Umum

Usia balita merupakan masa di mana anak-anak terlihat lucu dan menggemaskan. Setiap perkembangannya menjadi konsern mamah-mamah muda dan mendokumentasikan. Tidak jarang, mahmud ini memvideokan dan mensharenya di akun media sosial mereka. Hal ini dilakukan dengan berbagai tujuan.  Salah satunya berpikir, bahwa mereka bisa menyimpannya di media sosial dan mengambilnya sewaktu-waktu. Yang lain beranggapan, momen-momen menggemaskan buah hati layak untuk disimak oleh umum. Well, semuanya kembali ke pilihan Anda semua.

anak tantrum - di tempat umum

Namun, bagaimana jika yang terekam kamera adalah momen di mana buah hati sedang resah atau istilahnya tantrum. Kondisi di mana si buah hati melupakan manner yang pernah diajarkan dan bersikap semaunya seperti berteriak-teriak, berguling-guling di lantai/tanah bahkan memukul siapapun yang mendekat.

Jangan panik, Bunda! Sebelumnya, yuk kita pahami dulu apa itu tantrum anak  yang seharusnya memang hanya ada pada anak-anak. Karena, tantrum merupakan ledakan emosi anak-anak atau orang-orang yang mengalami kesulitan mengontrol emosi. Ledakan emosi ini ditunjukkan dengan berteriak-teriak, berguling-guling, memukul diri sendiri atau orang lain dan menangis histeris.

anak tantrum - menghadapi

Pada usia balita ini adalah hal yang wajar terjadi, karena terkadang anak berada dalam kondisi frustasi akibat tidak mendapat perhatian yang dibutuhkan. Sesekali tantrum juga diartikan sebagai unjuk kekuatan sang buah hati pada orang tuanya untuk mendapatkan apa yang diinginkan. Lalu, bagaimana kalau ini terjadi di tempat umum? Tidak usah malu, ya Bun! Lalu, apa yang harus dilakukan jika ini terjadi? Simak tips-tips di bawah ini ya…

  1. Beri waktu untuk dirinya sendiri

Pada saat tantrum, anak akan menggunakan energinya untuk menarik perhatian bunda dengan cara berteriak-teriak, menangis menjerit-jerit hingga berguling-gulingan. Sesuatu yang mereka pahami tidak boleh dilakukan. Pada saat itu terjadi, bunda tidak perlu malu. Cukup damping saja sambil berkata, baik, jika sayang ingin berteriak-teriak, silakan. Bunda beri waktu. Kalau sudah selesai, beri tahu bunda ya!

Dengan demikian anak akan merasa sikapnya tidak memancing kemarahan orang tuanya. Dan biasanya mereka akan segera mengurangi tantrumnya.

  1. Ajak bicara

Ketika buah hati sudah mulai tenang, barulah bunda bisa mengajaknya bicara. Katakan dengan suara tenang dan penuh sayang. Tanyakan apa kebutuhannya. Buat sang anak merasa bahwa orang tuanya akan mendengarkan anak yang mau berbicara dengan sopan. Dengan begitu anak akan merasa bahwa tantrumnya tidak akan mendapatkan apa-apa.

  1. Beri ciuman dan pelukan

Jika anak mau disentuh, katakan padanya bahwa bunda ingin memeluknya. Sampaikan pada sang buah hati, bunda akan memeluk dan menciumnya sampai dia merasa hatinya tenang. Sehingga dia tidak perlu melakukan tantrum untuk mendapatkan pelukan dari bundanya.

anak tantrum - jangan diabaikan

  1. Hentikan kegiatan bunda

Kondisi tantrum adalah momen di mana sang anak mencari perhatian orang tuanya. Walaupun bunda tidak memberikan yang dia mau, tetaplah selalu berada di sampingnya dan jangan mengabaikan. Karena pengabaian hanya akan meningkatkan level tantrumnya. Katakan padanya, tidak perlu berteriak-teriak jika ingin sesuatu. Bunda akan berada di sini sampai tantrum adek selesai. Kata-kata ini dan kehadiran bunda akan memberikan rasa nyaman yang akan mampu mengurangi tantrumnya.

Tips-tips di atas harus dilakukan dengan kondisi tenang dan sabar. Bunda tidak perlu merasa malu karena bagi yang memahami ilmu parenting, tantrum pada usia balita adalah hal yang wajar. Selesaikan tantrum balita Bunda dengan perasaan tenang tanpa merasa dijudge oleh orang sekitar.

3 Ide Staycation – Tren Liburan Keluarga Modern

Tak ada akar, rotan pun jadi. Mungkin peribahasa ini bisa menggambarkan situasi Anda yang sedang mengalami krisis keuangan namun tetap ingin berlibur bersama keluarga. Bagi masyarakat yang tinggal di perkotaan, liburan menjadi salah satu sarana untuk melepaskan kejenuhan dan hiruk pikuk kota besar. Memang bagi sebagian orang, liburan identik dengan perjalanan keluar kota dan membutuhkan dana liburan yang cukup banyak.

Terkadang liburan ke luar kota tidak selalu menjadi solusi terbaik untuk melepas penat.  Justru membuat Anda semakin penat karena macet dimana-mana, atau harga tiket, hotel dan tempat wisata yang melonjak di musim liburan. Bukannya refreshing, Anda malah akan stress karena macet dan besarnya dana liburan yang harus disiapkan.

staycation - 1 day trip to museum

Saat ini mulai mulai terbentuk tren liburan baru yang disebut staycation yang berasal dari gabungan kata “stay” dan “vacation“. Secara sederhana, staycation merupakan konsep liburan yang memanfaatkan wilayah rumah dan sekitarnya, serta wisata dalam kota yang tidak terlalu jauh sebagai tujuan liburan. Jadi, liburan dilakukan dengan tidak membutuhkan banyak waktu, tenaga dan juga uang. Ini dimungkinkan karena Anda tidak perlu repot membooking tiket kereta atau pesawat, hotel, tiket masuk tempat wisata, dan sewa kendaraan selama berada di lokasi wisata. Anda cukup menggunakan transportasi umum seperti kereta commuterline, busway atau kendaraan pribadi.

Mungkin banyak yang bertanya-tanya, kenapa konsep ini bisa menjadi solusi untuk tetap dapat berlibur bersama keluarga?  Karena, berada di rumah bukan berarti tidak bisa having fun. Ini yang coba ditunjukkan oleh stayvacationers yang tidak selalu mereka dengan kondisi ekonomi menengah ke bawah. Stayvacationers berpendapat, liburan di rumah bisa menyenangkan dengan cara membuat daftar kegiatan yang akan dilakukan bersama-sama dan menikmati kebersamaan tanpa terganggu oleh pekaerjaan dan gadget.

Tips-tips di bawah ini dapat membantu Anda membuat konsep liburan yang menyenangkan ala stayvacation.

ide staycation - kemah di halaman rumah

  1. Jika Anda memilih berada di rumah, cobalah liburan dengan konsep outdoor. Anda bisa mengumpulkan keluarga dan membuat pesta kebun dan membuat makanan ala barbeque. Membuat makanan yang tidak setiap hari bisa didapat bisa menjadi ide yang menarik. Dekorlah halaman rumah Anda semenarik mungkin dengan lampu tembak dengan warna warni berbeda.

Jika konsepnya indoor, nonton film di ruang keluarga juga bisa menjadi salah satu cara membuat kegiatan yang menyenangkan. Film bergenre horor, komedi, romantis dan acara olahraga bisa menjadi pilihan yang disukai banyak orang. Bisa juga membuat acara masak-memasak dengan menu baru yang belum pernah dicoba sebelumnya.

  1. Jika Anda hanya memiliki waktu yang singkat, cobalah konsep one day one trip. Sesuai dengan namanya, Anda melakukan perjalanan singkat dalam satu hari atau istilahnya pp (pulang pergi). Untuk itu Anda harus mencari tempat wisata di pinggiran kota yang cukup dekat dari rumah sehingga bisa ditempuh dalam satu hari dan tidak terlalu lama di perjalanan.

Tempat wisata yang bisa Anda tuju dengan konsep one day one trip adalah kebun binatang, taman buah, kolam renang, pantai, museum, wisata kuliner dan lain sebagainya. Cara ini juga bisa dijadikan sebagai bahan eksporasi tempat-tempat yang ada di sekitar wilayah Anda yang belum pernah dikunjungi.

staycation di hotel

  1. Bagi Anda yang memiliki waktu liburan lebih panjang dan ingin merasakan suasana yang berbeda dengan di rumah, Anda bisa memilih penginapan sebagai tempat liburan keluarga selama dua hari satu malam. Hotel, vila, atau back to nature seperti bumi perkemahan bisa menjadi alternatif. Konsep ini tidak menyalahi aturan staycation Anda, selama masih berada di dalam kota.

 

Anda dapat membuat staycation menjadi menyenangkan selama Anda berfokus pada tujuan liburan bukan tempat. Tidak sulit bukan? Jadi, Anda tinggal memilih satu diantara tiga konsep tersebut sebagai alternatif liburan staycation Anda bersama keluarga.